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| 健食字號 |
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| 劑型 |
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| 思緒靈活推薦成份 |
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| 品牌國家 |
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商品訊息功能:
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- 六合一複合成分全方位保健
- 高倍濃縮銀杏果萃取
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凱特王妃產後亮麗現身 台灣產婦這樣做也能有好身材
英國王妃凱特日前產下第3胎後，當天即抱著小王子公開亮相，並出院返家，其亮麗模樣羨煞眾人。在醫師看來，由於種族、體質的差異，歐美婦女產後短時間內出院、未專注調養身體，似乎沒什麼不妥，然而台灣女性身形嬌小，還是得適度休息及補充營養，以利恢復良好體態。
台灣產婦要睡飽
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師謝明憲說，歐美婦女體格普遍較健壯，因此大多在產後3天即可到處走動，並返回工作崗位。而台灣婦女較嬌小，懷孕及生產過程都會耗費不少體力，尤其產後「血不足、氣亦虛」，仍須適度休息及補充營養，約6～8周才能完全恢復到懷孕前的生理狀態。
明医中醫診所院長楊世敏認為，產婦要恢復良好體態，應注重睡眠養神。若丈夫與家人夜間輪流照顧新生兒，讓產婦安心休息，不僅能使肝經發揮修復、滋潤、排毒作用，也可減輕壓力，降低罹患產後憂鬱症的機率。
6.適量運動
運動除了消耗熱量，還能鍛鍊肌肉、改善肌膚緊實度。產後迅速瘦身，脂肪一下子消風，若不運動，即使瘦下來也可能皮垂、鬆弛，並不好看。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
全國最大的石斑養殖基地遭到有害廢棄土污染，引發枋寮水產專區不少養殖戶憂心，另一側沿山公路旁2塊農地重金屬污染更嚴重，它們都屬於縣議員劉淼松所有，不僅縣環保局對此沒輙，地方還盛傳劉男和另名縣議員郭在添，去年12月中旬為了申設堆肥場受阻，率同20多名男子到鄉長盧文信家「拜會」。
現年52歲的國民黨議員劉淼松，目前也是枋寮區漁會理事長，他曾擔任過鄉代、代表會主席和3屆縣議員，從政有20多年經驗，為人豪氣結交不少朋友；45歲的郭再添取了雲南姑娘，夫以妻為貴，他在大陸經銷潽洱茶相當成功，後來返台投入政壇也一舉選縣議員，事業多角經營也伸向牛樟芝和房地產，由於經濟實力不差，為人又海派，許多議員都曾向他要求奧援。
本刊調查，保七總隊在3月間查獲台南柳營一家環保科技公司以合法掩護非法，將受託處理的事業廢棄物製成12000多噸的粒料，賣給高雄仁武和屏東枋寮2家預拌混凝土廠，製成低強度混凝土回填造成農地汙染，劉 男等高屏南3地共4名業者雖辯稱處理的是產品，而非廢棄物，但因高雄市環保局從汙染的農地中驗出重金屬銅超標，全案依《廢棄物清理法》送辦。
18日本刊在枋寮鄉代林文央陪同下前往魚塭，吹來的南風藏著一股熱氣，夾雜著難以形容的刺鼻化學焦味，悶得令人難受。
林文央氣憤地說，這些廢棄土來自劉淼松的「鍇霖企業公司」，從再利用廠混拌後運送回填到魚塭旁，但縣環保局從3月間派員稽查、採樣，迄今未公布結果，清運車肆無忌憚忙進忙出，環保法令形同廢文，政府執法公信遭踐踏，縣府標榜的「安居樂業」被譏為政治幹話，地方養殖業民怨已經沸騰。
地方盛傳劉淼松將鍇霖企業多數股權轉讓給另一名議員郭再添，郭有意在大響營的農地上蓋堆肥場受阻，去年12月中旬劉和郭2人竟率20多名男子到鄉長盧文信住宅前嗆聲，所幸盧男當時並不在家，轄區警方則是到場約制各方，事態暫歇。
屏東縣議員劉淼松說，環保署曾派員現勘採樣，證實建興段農地回填沒有問題，他是民代不可能作違法的事、傷害自己的土地，回填的農地是要蓋室內養殖場，申請都合法令，一定是有心人士趁選舉前製造事端。本刊至截稿前，無法與縣議員郭再添取得聯繫。
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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%AF%92%E5%AE%B3%E7%9F%B3%E6%96%91%E7%8E%8B%E5%9C%8B-%E5%A0%86%E8%82%A5%
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